Les Essentiels
7h/8h par Jason Jobert
A quelle fréquence faut-il faire du sport ?
Podcast diffusé le 02/08/2022 à 08h00.
"Plus on fait du sport, plus on a des résultats" ? Détrompez-vous, ne tombez pas dans ce piège. Adaptez votre entraînement selon ce que vous visez, et surtout, accordez-vous du repos.
Les autres diffusions de « Les Essentiels »
Rester informé
Les plus écoutés
- SEEPH Sisley : Philippe d'Ornano, Président de Sisley
- SEEPH Crédit Agricole : Table ronde autour des actions mises en places pour les client(e)s
- SEEPH Crédit Agricole : Table ronde autour de la prise en compte du handicap
- Entre Nous - Dorian Foulon : Un esprit indomptable
- Collection famille d'athlètes : Marianne la compagne de notre médaillé de bronze en para tennis de table Matéo Bohéas