Helen Monnet était ce matin dans notre matinale, pour évoquer son ouvrage, La puissance de l'intuition, Écouter sa petite voix intérieure pour vivre mieux publié aux éditions Larousse de Poche.

Psychothérapeute intégrative et consultante RH pour les PME et les particuliers, Helen Monnet enseigne la méditation de pleine conscience en l'associant à la relaxothérapie. Son ouvrage La puissance de l'intuition, Écouter sa petite voix intérieure pour vivre mieux publié aux éditions Larousse de Poche est riche en témoignages et en exercices. Il vous propose de découvrir, à la lumière de la psychanalyse et des neurosciences, les origines de l'intuition.

Cultiver une forme d'intelligence singulière

L'ouvrage La puissance de l'intuition propose d'apprendre à cultiver ce qui pour l'auteur n'est ni un don, ni de la magie mais une forme d'intelligence singulière. Écoute du silence et de la nature, méditation, écriture de haïkus, interprétation des songes, décodage des signes corporels... sont autant de chemins d'accès à ce qui est toujours selon Helen Monnet « votre sixième sens » pour réveiller votre guide intérieur.

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