On le sait, le travail occupe la moitié de l’espace de nos vies d’adulte. Alors quand cela se passe bien, le boulot peut apporter un bien-être, un épanouissement et un enrichissement.

Il arrive cependant malheureusement que ce ne soit pas toujours le cas, que nous rencontrions de la souffrance dans notre vie professionnelle que ce soit parce que notre travail est vide de sens ou parce que y rencontrons rivalité, haine ou même peur de l’autre. Cela peut même aller jusqu’au burn out professionnel.

Alors, comment s’épanouir dans son travail en étant efficace, en ayant des relations agréables avec ses collaborateurs tout en évitant cet état d’épuisement qui touche de plus en plus de personnes aujourd’hui, c’est ce dont nous parlons ce matin dans la vie des entreprises.