Défis du quotidien
Astuces pour bien vieillir
Podcast diffusé le 08/05/2013 à 01h00.
Vivre plus vieux, oui. Mais dans quel état ? Rester jeune dans son corps et dans sa tête est un défi à relever. Entre bonne alimentation, hygiène de vie, plaisir et bonheur, notre invité nous donne les secrets du vieillir bien.
Témoignages : Le Dr Roland Moreau travaille sur l’immortalité cellulaire ; le Dr Jean-Paul Courtay évoque les Japonais d’Okinawa.
Séquence « Un autre regard » : « Vous avez quel âge ? », la pièce de théâtre écrite par Françoise Dorin avec Jean Piat.
« Le plaisir – Clé de la longévité » , de Bruno Vuillemin, éd. Bussière.
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