Pendant 2 ans, Claudia aide sa mère Elise, très dépendante en raison d’un cancer généralisé. Elle se donne à fond et s’épuise, entre l’aide et sa vie professionnelle. Après le décès de sa maman, Claudia accuse le coup et fait un burn-out. Elle suit aujourd’hui une psychothérapie pour se remettre de son expérience d’aidante.

Le conseil de la semaine : aidants, essayez la musculation !

Les questions internet des aidants

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