Podcasts - Les gourmandises d'Anne-Lise

Dimanche 30 Octobre 2016

Bien se nourrir au boulot: Choisir son menu au resto

Invité : Claire Marino, sophrologue et naturopathe.

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Dominique nous écrit: "Je suis commerciale, souvent en déplacement et je prends la plupart de mes repas au restaurant". Je sais que pour ne pas prendre de poids il faudrait que je choisisse des poissons grillés et des légumes bouillis mais je finis par trouver ça un peu tristounet." 

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