Podcasts - Les gourmandises d'Anne-Lise

Dimanche 23 Octobre 2016

Bien s'alimenter au boulot: comment maintenir un poids stable

Invité : Claire Marino, sophrologue et naturopathe.

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Elodie nous laissé un message sur notre page face book: "Mon emploi a évolué depuis quelques mois. Je bougeais beaucoup et je suis désormais beaucoup plus souvent au bureau, derrière mon ordinateur. Du coup, même si je n'ai pas l'impression d'avoir modifié mon alimentation, j'ai pris déjà 4 kg en près de 10 mois." 

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